امروز اول دسامبر روز جهانی ایدز نامگذاری شده . از سال ۱۹۸۸ که با شعار ” ارتباط ” این روز در تقویم جهان ثبت شد ، هر سال مردم با یک شعار واحد در این روز به حمایت از مبتلایان به ایدز می پردازند ، شعار امسال روز ایدز ” پیشگام شویم تا توانمند شویم و تحقق بخشیم ” هست و منم به همین مناسبت گفتم یه پست هرچند کوتاه توی وبلاگم بنویسم .
از ایدز زیاد شنیدیم و تقریبا همه ی ما این بیماری و راه های شیوعش خوب آشناییم . نمادی که برای این روز در نظر گرفتن ، روبان قرمز رنگ هست و مردم با زدن این روبان روی سینشون به همدردی و حمایت از مبتلایان به ویروس ایدز می پردازند . طبق تاریخچه ای که از روبان سرخ توی ویکیپدیا نوشته شده : این روبان در سال ۱۹۹۱ میلادی توسط فرانک مور یکی از هنرمندان انجمن ویژیوال ایدز خلق شد . روبان سرخ به منظور آن خلق شد که بتوان آن را بر قلب خود حمل کرد ، تا نشانی باشد برای ابراز همدردی با تمامی افراد متبلا به بیماری ایدز .
البته اگر رنگ این روبان تغییر کنه معنای آن نیز عوض می شه و فقط رنگ قرمزش برای این روز در نظر گرفته شده ، شما در این جدول می تونید معنای رنگ های دیگه ی این روبان رو ببینید .
بیشتر مردم توی ایران فکر می کنند ایدز و HIV هر دو یه مفهوم رو می دن ، ولی در اصل HIV اسم ویروسی هست که بیماری ایدز رو به وجود میاره ، البته این نکته رو هم باید بگم که هر فرد آلوده به ویروس HIV الزاما مبتلا به ایدز نیست و با آزمایشات مختلف می شه این بیماری رو تشخیص داد . طبق تحقیقاتی که انجام شده تنها نیمی از افراد مبتلا به HIV در طی ۱۰ سال به بیماری ایدز مبتلا میشند . این زمان در افراد مختلف متفاوته و به وضعیت سلامتی و عادات فردی افراد بستگی داره .
راه های ابتلا به این بیماری رو هم زیاد شنیدید و من نمی خوام اینجا دوباره بنویسم و برای همین این راه ها رو از ویکیپدیا براتون نقل می کنم :
- انتقال خونی، از راه تزریق فرآوردههای خونی آلوده، استفاده از سرنگ مشترک (در معتادان تزریقی)، انتقال در کارکنان بهداشتی درمانی (Needle stick)
- انتقال عمودی (از مادر به نوزاد) که شایعترین راه انتقال در افراد مبتلا بوده است.
- انتقال جنسی، یکی از شایعترین راههای انتقال برقراری رابطه جنسی حفاظت نشده است. در صورت وجود بیماریهای آمیزشی احتمال انتقال بیشتر میشود.
اکثر مبتلایان به این بیماری در افریقا زندگی می کنند و به دلیل وجود نداشتن امکانات بهداشتی در روستاها و برخی از شهرهای افریقا این بیماری در این قاره بیشترین قربانی را می گیره . در ایران نیز آمار مبتلایان به این بیماری بیش از ۲۰ هزار نفر گزارش شده و طبق جدیدترین گزارش ها این آمار در حال افزایشه . در صفحه ی ایدز در ایران ویکیپدیا توضیحات خیلی خوبی در این رابطه نوشته شده که پیشنهاد می کنم حتما بخونیدش .
ایدز تنها جان افراد معمولی را نمی گیره و افراد سرشناسی در دنیا توسط این بیماری از بین رفته اند . اسم برخی از اونها در در زیر آوردم :
چون تا به حال هیچ راه درمانی برای این بیماری پیدا نشده بهترین راه برای مقابله با ایدز پیشگیریه . با توجه به اینکه ایدز مثل سرماخوردگی مسری نیست پس بیاین با بیماران ایدزی ابراز همدردی کنیم و اونها رو در جامعه از خودمون بدونیم . متاسفانه در کل دنیا برخورد اجتماعی مردم با مبتلایان به این بیماری نامناسبه و اونها رو از خودشون ترد می کنن . بیاین در همه ی ایام مثل همین روز جنتلمن باشیم و همواره از این بیماران حمایت کنیم .
پ.ن : یه سری لینکم پیدا کردم که خوندنش اطلاعاتتون رو درباره ایدز بیشتر می کنه :
بعضی وقتا آدم دوست نداره درباره بعضی چیزا بنویسه یا حتی صحبت کنه ولی نمی تونه ، من وقتی مطلبی برای سیگار که از زبون یه دکتر شنیده بودم رو تو وبلاگم نوشتم یه برچسب هم با عنوان سیگار و قلیون ساختم که بعدا هم دربارش بنویسم ولی نتونستم بنویسم ، راستش حس کردم این یه نوع ورود به حریم خصوصی افراده که بخوایم بگیم شما سیگار بکش یا نکش ، ولی از جهتی هم نوشتن فواید یا ضررهای یه چیز باعث نمی شه که فکر کنیم وارد حریم خصوصی شدیم !
من وقتی دیدم ۳ نفر از کسایی که فکرشونو نمی کردم به سیگار روی آوردن تصمیم گرفتم این مطلبو ادامه بدم و بعضی وقتا توی تگ سیگار قلیون یه سری مطالب بنویسم و این مطالبم هم از روی دلسوزیه و نه چیز دیگه .
اول از همه بیایم ببینیم تعریف سیگار چیه ؟! من تعاریف زیادی از سیگار شنیدم و هر فرد تعریفی که از سیگار می کنه دقیقا علت اعتیادشم تو تعریفش نهفتست . مثلا بعضی ها سیگار کشیدن رو نماد بزرگی می دونن و خیال می کنن اگر سیگار بکشن یعنی بزرگ شدن . این افراد سیگار رو به معنای بزرگی تعریف می کنن و کشیدنش رو هم نماد بلوغ کامل می دونن ، بعضی ها سیگار می کشن که صداشون پخته شه و بتونن خوب صحبت کنن و می گن وقتی سیگار می کشن حس می کنن صداشون خیلی بهتر شده و خیلی به قول خودشون دوبلوری حرف می زنن ! بعضی ها وقتی خیلی تنها باشن روی به سیگار میارن و تعریفشون از سیگار یه همدمه که تو تنهایی باهاشون ، بعضی ها هم سیگار رو نماد شکست می دونن و می گن آدم وقتی تو زندگی شکست بخوره یا ناامید بشه با سیگار می تونه به آرامش و برسه و در اصل تعریفشون از سیگار نماد آرامشه !
خلاصه هر کس سیگار رو به دلیلی که برای خودش داره می کشه و تعریف خاص خودش رو از سیگار داره ، حالا ببینیم سیگار توی ویکیپدیا چه جوری تعریف شده :
سیگار برگ بریده یا خردکردهٔ توتون که معمولاً در کاغذ نازک پیچیده شدهاست که برای «کشیدن دود» آن بکار میرود. سیگار به این معنی را فرنگیها سیگارت میگویند. و در اصطلاح آنها به آنچه ما سیگار برگ میگوئیم، سیگار اطلاق میشود. طرز استفاده آن این طور است که یک طرف آن را آتش میزنند، و از طرف دیگر (که معمولاً فیلتر دارد) هوا را به درون ریهها میکشند (پُک زدن). نیکوتین موجود در دود تنباکو سبب مسمومیت خفیف و بروز حالت سرخوشی کوتاهمدت میشود. سیگار را با پیچیدن تنباکو در کاغذ سیگار که کاغذ نازکی است درست میکنند، و یا، در بیشتر موارد، سیگارهای آماده دارای نام تجاری ساخت کارخانههای تولید سیگارت را خریداری میکنند.
خلاصه تعریف سیگار هر چی که هست و هر کی هر چی تعریفش می کنه بماند ، بیایم ببینیم که چی می شه آدم ها به سیگار اعتیاد پیدا می کنن ، حتما بیشتر شما می دونید که دلیل اینکه افراد به سیگار معتاد می شن نیکوتین توی سیگاره ، نیکوتین یه ماده اعتیاد آوره و یه بار و دوبار هم نداره ، یه درصد خاصیش که وارد بدن بشه اعتیاد رو به همراه میاره ، پس بیخود باخودتون نگید حالا این یه بار رو می کشم بعد دیگه نمی کشم ! بازم ببینید ویکیپدیا چه خوب گفته که :
نیکوتین یک ترکیب آلی نیتروژندار است که بیشتر در گیاهانی مانند تنباکو و در اندازههای کمتر در گوجهفرنگی، سیبزمینی، بادمجان وفلفلسبز یافته میشود. ۰٫۳ تا ۵ درصد گیاه خشک تنباکو را نیکوتین میسازد و یک زهر اثرگذار بر سامانه عصبی است که در بسیاری از حشرهکشها به کار میرود.نیکوتین در اندازههای کمتر یک انگیزندههای زیستی (محرکهای زیستی) است و سبب اعتیاد و بسیاری از ویژگیهای روانی دود تنباکو است.
از مضرات سیگار هم که زیاد گفتن ! من هم اینجا گفتم و نوشتم ولی کو گوش شنوا ! من بازم توی ویکیپدیا یه نکته ی جالب خوندم که بهتره شما هم بخونید :
پژوهشهای بسیاری در دنیا انجام شده که بر مضر بودن مصرف سیگار دلالت میکنند. با این وجود، شرکتهای تولید سیگار این پژوهشها را بیاساس و اثبات نشده میخوانند و به تبلیغ گسترده سیگار در کشورهای مختلف جهان ادامه میدهند!
واقعا فکر می کنید این شرکتا دلشون برا من و شما سوخته یا بیشتر به فکر سود و پول خودشونن ؟
باز هم می گم که به من مربوط نیست کی سیگار می کشه و کی نمی کشه و چرا می کشه ! ولی وقتی یکی رو می بینم که داره سیگار و یا حتی قلیون – که بدتر از سیگارم هست رو – می کشه دلم براش خیلی می سوزه ، می دونم که ترکشم سخته ، چون خودم به اینترنت معتادم و فکرشو می کنم کسی که به سیگار معتاد باشه چقدر سخته که ترک کنه ! ولی اگه یه خورده فکر کنید ، می بینید جز ضرر چیزی برای بدنتون نداره و دارین پولاتونو دود می کنین ! البته می دونم که اعتیاد به اینترنتم بده و تو دلتون نگید خودش معتاده می خواد ما ترک کنیم ! ولی ضررهای سیگار کجا و اینترنت کجا ؟! تازه اینترنت کلی جنبه مثبت هم داره که از منفی هاش بیشتره ولی شاید جنبه ی مثبت سیگار نسبت به ضررهاش مثل یه سوزن تو انبار کاه باشه !
خلاصه وقتی امروز اون ۳ تا دوستم رو دیدم که سیگار می کشن کلی دلم براشون سوخت ، همونطورم که اول متنمم گفتم چون به من مربوط نمی شه و اینو حریم خصوصی اون افراد می دونم چیزی بهشون نگفتم و نخواهم گفت ، ولی تو وبلاگم بعد از این ماجرا این پست رو نوشتم که حرف دلم رو به تمام سیگاری ها بگم ، البته این تنها قسمتی از اونه و از این به بعد سعی می کنم درباره ضررهای سیگار و قلیون بیشتر بنویسم .
به نظر من و خیلی های دیگه شبکه ی ۴ صدا و سیمای ایران یکی از پر سوتی ترین شبکه های داخلی است ، حتی می تونم بگم در سوتی دادن ، بین دیگر شبکه ها رتبه ی اول رو داره ! از سوتی هایی مثل این و یا این که در برنامه ی اردیبهشت رخ داده گرفته تا این و یا این و یا این که در برنامه ی دو قدم مانده به صبح به وقوع پیوسته ! اگر هم توی یوتیوب عبارت سوتی های تلویزیون رو جستجو کنید می بینید که بیشتر این سوتی ها ، متعلق به شبکه ۴ است ! من نمی خوام درباره ی دلایل به وجود اومدن این سوتی ها بنویسم و یا نقدش کنم که اون یه بحث تخصصیه و من در اون حد نیستم ، فقط می خوام درباره یکی از بهترین برنامه های این شبکه بنویسم و اینها رو گفتم تا بدونید در بین این همه برنامه های پر سوتی برنامه ی خیلی خوبم پخش می شه !
یکی از بهترین برنامه هایی که فکر کنم ۲-۳ سال پیش از این شبکه پخش شد ، برنامه ی باز هم زندگی به تهیه کنندگی بیژن بیرنگ بود ، یک برنامه ی پرمحتوا و جالب که مثل خیلی از بحث های دو طرفه که امروزه از تلویزیون پخش می شه نبود و فضایی کاملا متفاوت داشت . در بین گفتگوهای دو طرفه و پرسش و پاسخ ها گزارش های مستندی هم پخش می شد که برنامه رو بسیار جذاب تر می کرد .
مهمان هایی هم که به این برنامه دعوت می شدند شاید افراد سرشناسی نبودند ولی به قدری با دقت انتخاب شده بودند که بیننده رو به خودش جلب می کرد و اجرای خیلی خوب بیرنگ هم به برنامه جذابیت می داد ، از جمله مهمان های این برنامه که یادم هست مرحوم پیمان ابدی ، نجف دریا بندری و همسرش فهیمه راستکار ( البته خانم راستکار یکی از دوبلورهای پیشکسوته ولی توی این برنامه به خاطر کتاب آشپزی که با همسرش نوشته بود دعوت شده بود ) ، محمد علی اینانلو و از همه مهمتر غلامعلی بسکی بودند که من اون برنامه ی آقای بسکی رو خیلی خوشم اومده بود و هنوزم اگه ۱۰۰ بار دیگه فقط اون قسمتشو نشون بده می شینم و می بینم ! ( البته اینانلو هم مهمان دوم اون برنامه بود که بعد از بسکی وارد استادیو شد )
آقای دکتر بسکی که شاید قیافش شبیه همه چیز باشه به غیر از دکتر ! تخصص جراحی زنان داره و سالهاست که در زمینه ی دفاع از محیط زیست فعالیت lمی کنه . بسکی تونسته یه سری از بیماری های خودش رو با زندگی گیاه خواری و خوردن آب معدنی درمان کنه . یادمه که توی اون برنامه با یه پوتین و لباسای شنبه یه شنبه و مو و ریش بلند اومده بود و من اولش اصلا باور نمی کردم این یه دکتر باشه ! توی یه مستند که از زندگیش در بین صحبتاش پخش شد نشون می داد از برگ درختو گیاها و علف ها تغذیه می کنه و یه باغ بزرگ داره که خیلی بهش می رسه و باغش واقعا خوشگل بود ! اطلاعاتی هم از دکتر بسکی توی ویکیپدیا و در اینجا نوشته شده که می تونید برید و بخونید . دکتر بسکی رو از اون برنامه به بعد خیلی خوب میشناسم و فعالیت هاش رو در جهت حمایت از محیط زیست حمایت می کنم و اون رو در این زمینه الگوی خودم قرار دادم . دکتر بسکی شاید با اینکه قیافه ی شیک و پیکی مثل دکترای امروزی نداره و شبیه جنگلی هاست ولی از خیلی از دکترای کرواتی امروز بیشتر می فهمه و من واقعا دوسش دارم .
حالا از بحث محیط زیست و اینا که بگذریم ، بزارید بگم چی شد که من یاد این برنامه افتادم ، باز هم زندگی جدا از سبک قشنگ و زیبایی که داشت دارای یه موسیقی متن خیلی زیبا هم بود ، علاقه ی زیاد من به این برنامه و آهنگش باعث شده بود من آهنگش رو ضبط کنم و بعضی وقتا گوش کنم . امروز که داشتم توی سی دی هام دنبال یه برنامه می گشتم این آهنگ رو پیدا کردم و یاد این برنامه افتادم و گفتم هم یه یادی از برنامش کنم و هم این آهنگ رو بزارم شما هم گوش کنید . البته اسم آهنگسازش رو نمی دونم ، ولی واقعا آهنگ قشنگیه . برای دانلود این آهنگ زیبا اینجا کلیک کنید .
البته ببخشید دیگه ، ممکنه کیفیتش پایین باشه ، اون زمان که اینو ضبط کردم اونقدر در زمینه فایل های صدا تخصص نداشتم که با کیفیت خوب ضبطش کنم ! به بزرگی خودتون ببخشید …
در ایران و دیگر کشورهای اسلامی ماه رمضان آغاز شده و مسلمانان به استقبال از این ماه رفته اند . ماه رمضان بین مسلمانان به ماه روزه داری و بندگی خداوند شناخته شده و مسلمانان سعی می کنند در این ماه توبه کنند و خود را از گناهانی که انجام داده اند پاک کنند .
در این ماه مسلمانان هنگام سحر از خواب بلند می شوند و غذا می خورند و وقتی اذان صبح گفته شد دیگر چیزی نمی خورند تا غروب فردا و هنگام اذان مغرب که روزه ی خودشون رو باز می کنند و افطار می خوردند . البته در کتب اسلامی روزه گرفتن تنها نخوردن و نیاشامیدن نیست و این تنها قسمتی از روزه است . یک روزه دار علاوه بر این که نمی خورد و نمی آشامد ، باید دروغ نگوید ، تهمت نزند ، حرف رکیک نزند و کلا گناهی انجام ندهد . چیزی که ما امروزه کم می بینیم و انسان هایی که روزه می گیرند فقط گرسنگی و تشنگی می کشند و هر کار دیگه ای می کنند ! و من پیشنهاد می کنم کلا روزه نگیرن و خودشونو ضعیف نکنن !
روزه گرفتن تنها در دین اسلام نیامده است در دین مسیح نیز در بین راهبه ها وجود دارد و آن ها نیز روزه می گیرند . ولی نحوه و ایام روزه داری در بین مسیحیان فرق دارد که می توانید اطلاعات بیشتر را اینجا بخوانید .
ماه رمضان در ایران از گذشته با زولبیا بامیه همراه بوده که یک شیرینی مختص این ماه است و من این شیرینی رو خیلی دوست دارم ، در ماه رمضان رستوران ها و کافی شاپ های ایران در حالت نیمه تعطیل است و اگر هم باز باشد به فروش غذاهای این ماه مثل حلیم ، شیربرنج یا آش می پردازند .
روزه گرفتن در کشورهای خاورمیانه خیلی بهتر از دیگر کشورهاست ! یکی از فامیل های ما که فنلاند زندگی می کنه می گه اگه بخوای اینجا روزه بگیری کلی باید گرسنگی و تشنگی بکشی ، چون اونجا از ساعت ۳-۴ صبح ، هوا روشن می شه و از اون طرف روز تا ۱۰- ۱۱ ادامه داره وکلا بیشتر وقتشون توی روز می گذره ، من فکر کنم اگه روزه گرفتن شب ها بود خیلی خوب بود و همه می گرفتن !!!
البته ، برخی پزشکان خواص زیادی نیز در روزه گرفتن پیدا کرده اند و معتقدند که افرادی که روزه می گیرند سالم تر از دیگر افراد هستند . من پزشک نیستم و نمی تونم دقیقا قضاوت کنم ولی به نظر من و همون پزشکان ، روزه رو می شه یک نوع رژیم دونست که برای آب کردن چربی های بدن خیلی مفید می تونه باشه و این ماه بهترین موقع برای کسانیه که می رن و کلی پول به این دکترای رژیم می دن تا ۲ کیلو وزن کم کنن …
از مضرات دود سیگار و قلیون و … زیاد گفته اند و شنیده ایم ، ولی من امروز از زبان یک دکتر چیزهایی شنیدم که واقعا برایم تازگی داشت و تا به حال ندیده بودم کسی اینقدر قشنگ مضرات دخانیات برای بدن رو در ۳ مورد توضیح بده . بد ندیدم تا حرف هایش را در اینجا بنویسم تا شما نیز بخوانید و اگر سیگار و یا قلیون و یا بدتر از آن ، تریاک و … می کشید ، همین امروز با یک اراده ی قوی ترکش کنید . ( البته امیدوارم بتونم به همون قشنگی که دکتر تعریف می کرد بنویسم )
قبلش بگم که متاسفانه فامیلی این دکتر رو نپرسیدم و وقتی اون داشت با یکی از دوستام صحبت می کرد منم حرفاشو شنیدم و چون اصلا پیش نیومد ، از دوستمم نپرسیدم که فامیلیش چی بود و اونم بهش دکتر می گفت . اگه اسمش رو فهمیدم حتما بهتون می گم .
اولین ماده ی مضری که توی سیگار و کلا دخانیات وجود داره ، همونطور که همه می دونن نیکوتینه . نیکوتین یک ماده ی سمی است که توسط دود دخانیات وارد بدن می شه و ابتدا در مویرگ های بدن جمع شده و مانع خون رسانی در مویرگ ها می شود ، در این حالت ، مویرگی که توسط نیکوتین بسته شده ، پاره می شود و از بین می رود ، این را شاید بتوان یک زیان خیلی کوچیک سیگار دونست ، اگر میزان نیکوتین توی بدن بالا بره ، کم کم نیکوتین به رگ های اصلی راه پیدا می کنه و باعث بسته شدن این رگ ها می شه و این نیز یکی از بارزترین علائم بروز سکته های قلبی است . وقتی که نیکوتین رگ های اصلی را ببندد ، قلب در خون رسانی دچار اختلال می شود و فرد دچار سکته ی قلبی می شود .
ماده ی دومی که در دخانیات وجود داره به گفته ی این دکتر ماده ای به نام تار است . من تا به حال ندیدم ، ولی این دکتر می گفت افرادی که پیپ می کشن حتما با بسته شدن لوله پیپشون توسط یه ماده سیاه روبرو شدن ، مثل این که سیم های مخصوصی وجود داره که این افراد توسط اون لوله ی پیپشونو تمیز می کنن . این ماده ی سیاه رنگ مثل اینکه شبیه قیر می مونه و به گفته ی دکتر نه در آب ، نه در چربی ، نه در الکل و خلاصه توی هیچ چی حل نمی شه و یه ماده ی بسیار سمی برای بدن هست . این ماده وقتی وارد ریه می شه مثل همون لوله ی پیپ تجمع می کنه و باعث از بین رفتن اون قسمت از ریه می شه و سرطان ریه رو به وجود میاره ، تار در تمام دخانیات وجود داره و منحصر به پیپ نیست ، فقط این ماده توسط پیپ قابل لمس و روئته که اگه شک در وجودش دارید برید از افرادی که پیپ می کشن بپرسید ، چون منم تا حالا همچین چیزی ندیدم خوشحال می شم اگه کسی دید اینجا تعریف کنه تا ما هم بدونیم .
همچنین حرارت موجود در سیگار باعث می شه این ماده ، قشنگ رشد کنه و توی ریه برای خودش جا خوش کنه و با حرارت حسابی خودشو بسازه !
این دکتر می گفت که وقتی من در کلاس های تشریح افراد سیگاری رو کالبد شکافی می کنم ، دانشجوها می بینن که ریه این افراد تیره رنگ و هر چه درجه ی اعتیادشان بیشتر باشد ، رو به سیاه رنگ شدن است و وقتی ریه ی آن ها را فشار می دهیم آب سیاه رنگی ( مثل لجن ! ) ازش بیرون میاد که بوی خیلی بدی هم داره که این نیز از علائم وجود تار توی سیگار و دخانیاته .
ماده ی سومی که توی سیگار وجود داره منوکسید کربنه که فکر کنم همه با این ماده سمی آشنا هستن . در فصل سرما اسم این گاز رو زیاد می شنوید و متاسفانه انسان های زیادی در سراسر دنیا توسط استنشاق منوکسید کربن خفه شده اند ، این گاز که مقدار زیادش باعث مسمومیت و خفگی انسان می شود ، توی دخانیات نیز وجود داره و انسان با استنشاق نمه نمه ی این گاز ، هم بدن خودش رو شکنجه می کنه و هم از عمر خودش کم می کنه !
این ۳ ماده ، جز خطرناکترین موادی هست که توی دخانیات وجود داره و تنها مضرات سیگار و دخانیات نیست ! طبق گفته ی دانشمندان توی دود سیگار بیش از ۷۰ نوع ماده ی سمی وجود داره ولی این ۳ تا مثل اینکه خیلی خطرناکن که دکتر فقط روی اینا تا تاکید داشت .
من وظیفه ی خودم می دونستم چیزایی رو که شنیدم بنویسم ، نتیجه و تصمیم گیری با خودتونه و هیچ کس بهتر از خودتون نمی تونه قضاوت کنه …
این نکته رو هم بگم که مطالب بالا تنها منحصر به سیگار نیست ، بلکه کلیه ی دخانیات و مواد مخدر رو شامل می شه که از سیگار و قلیون که از دید خیلی ها – به اشتباه – مصرفشان اصلا مشکلی ندارد گرفته تا تریاک و هروئین و بدتر از همه ی این ها ، مواد مخدر جدید صنعتی مثل کراک و شیشه و … که ضررشان بسیار زیاد و غیر قابل جبران می باشد .
من امروز بعد از شنیدن این حرف ها یک جستجویی توی اینترنت انجام دادم تا با اطمینان بیشتری این مطالب رو بنویسم و چیزهای جالبی پیدا کردم . مثل : جدول مواد مضر موجود در سیگار و یا اجزا و ترکیبات سیگار ویا ورود۸۰ ماده سرطانزا به بدن با هر پک سیگار که خوندنشون خالی از لطف نیست .