در ایران و دیگر کشورهای اسلامی ماه رمضان آغاز شده و مسلمانان به استقبال از این ماه رفته اند . ماه رمضان بین مسلمانان به ماه روزه داری و بندگی خداوند شناخته شده و مسلمانان سعی می کنند در این ماه توبه کنند و خود را از گناهانی که انجام داده اند پاک کنند .

در این ماه مسلمانان هنگام سحر از خواب بلند می شوند و غذا می خورند و وقتی اذان صبح گفته شد دیگر چیزی نمی خورند تا غروب فردا و هنگام اذان مغرب که روزه ی خودشون رو باز می کنند و افطار می خوردند . البته در کتب اسلامی روزه گرفتن تنها نخوردن و نیاشامیدن نیست و این تنها قسمتی از روزه است . یک روزه دار علاوه بر این که نمی خورد و نمی آشامد ، باید دروغ نگوید ، تهمت نزند ، حرف رکیک نزند و کلا گناهی انجام ندهد . چیزی که ما امروزه کم می بینیم و انسان هایی که روزه می گیرند فقط گرسنگی و تشنگی می کشند و هر کار دیگه ای می کنند ! و من پیشنهاد می کنم کلا روزه نگیرن و خودشونو ضعیف نکنن !

روزه گرفتن تنها در دین اسلام نیامده است در دین مسیح نیز در بین راهبه ها وجود دارد و آن ها نیز روزه می گیرند . ولی نحوه و ایام روزه داری در بین مسیحیان فرق دارد که می توانید اطلاعات بیشتر را اینجا بخوانید .

ماه رمضان در ایران از گذشته با زولبیا بامیه همراه بوده که یک شیرینی مختص این ماه است و من این شیرینی رو خیلی دوست دارم ، در ماه رمضان رستوران ها و کافی شاپ های ایران در حالت نیمه تعطیل است و اگر هم باز باشد به فروش غذاهای این ماه مثل حلیم ، شیربرنج یا آش می پردازند .

روزه گرفتن در کشورهای خاورمیانه خیلی بهتر از دیگر کشورهاست ! یکی از فامیل های ما که فنلاند زندگی می کنه می گه اگه بخوای اینجا روزه بگیری کلی باید گرسنگی و تشنگی بکشی ، چون اونجا از ساعت ۳-۴ صبح ، هوا روشن می شه و از اون طرف روز تا ۱۰- ۱۱ ادامه داره وکلا بیشتر وقتشون توی روز می گذره ، من فکر کنم اگه روزه گرفتن شب ها بود خیلی خوب بود و همه می گرفتن !!!

البته ، برخی پزشکان خواص زیادی نیز در روزه گرفتن پیدا کرده اند و معتقدند که افرادی که روزه می گیرند سالم تر از دیگر افراد هستند . من پزشک نیستم و نمی تونم دقیقا قضاوت کنم ولی به نظر من و همون پزشکان ، روزه رو می شه یک نوع رژیم دونست که برای آب کردن چربی های بدن خیلی مفید می تونه باشه و این ماه بهترین موقع برای کسانیه که می رن و کلی پول به این دکترای رژیم می دن تا ۲ کیلو وزن کم کنن …